Veckoschema

Träningar under träningssäsongen 2024-2025

MÅNDAG

Kvartersorientering
Var? Korsholm/Vasa/Malax.
När? Måndagar, fri start klockan 18.00-18.30. Första gången för säsongen 11.11.
Vem? Alla som vill springa A- eller C-bana.
Info och anmälning finns här.

TISDAG

Cirkelträning och bollspel
Var? Korsholms högstadium.
När? Klockan 18.00-19.30.
Vem? Alla.
Info och anmälning i Nimenhuuto.

ONSDAG

TORSDAG

Natt-cup
Var? VaaSu/Malax/Laihela/Femman
När? 31.10, 7.11, 14.11 och 21.11. Gemensam start kl. 18.15.
Vem? Finns två banor. H/D21 och H/D14-15.
Mer info och anmälning på Kvarken-O-sidan.

FREDAG

Juniorernas löp- och kartteknik
Var? Botniahallen
När? Fredagar
Vem? Juniorer
Mer info om när träningarna kör i gång kommer snart.

LÖRDAG

Juniorernas intervaller/backdrag
Var?
När? Lördag förmiddag.
Vem? Juniorer
Mer info om när träningarna kör i gång kommer snart.

SÖNDAG

Långlänk
Var? Iskmo-Jungsund vandringsled. Start från Jungsund sportplan (bastu efteråt)
När? Söndagar klockan 10. (Första gången för säsongen 3.11.)
Vem? Alla.
Info och anmälning i Nimenhuuto. OBS! Om ingen anmält sig kommer ingen och öppnar sportstugan.

Kom ihåg!

Den senaste infon om egna träningar hittar du i Nimenhuuto.

Info om Kvarken-O-träningarna hittar du här.